Nis 062014
 
Hipnozun 5 Aşaması ve Örnek Betikler

Hipnozun 5 Aşaması ve Örnek Betikler Önsöz Yeni bir yazı dizisine başlıyorum. Bu yazılar, hipnoza meraklı, araştırmayı ve öğrenmeyi seven kişilere yönelik olacak. Bir yandan kuramsal bilgileri ele alırken, bir yandan da somut örnekler vereceğim. Vereceğim örnekleri, doğrudan alıp kullanacağınız betikler olarak düşünmeyin. Elbette bunu da yapmak mümkün. Ancak asıl yapmanız gereken, bu betikleri kişiye ve duruma göre yorumlayıp, yeniden kurgulamaktır. Hipnoz, mekanik bir uygulama değildir. Yaratıcılığınızı her zaman işbaşında ve zinde tutun. Ele alacağımız konular klasik hipnoza yönelik olacaktır. Sahne hipnozu ve hızlı hipnoz ilgi alanımızın dışındadır. Klasik Hipnozun Aşamaları Klasik hipnoz uygulamaları genellikle 5 temel aşamadan oluşur: 1- Ön konuşma ve Yatkınlık Testleri 2- Hipnoza hazırlık (Endüksiyon) 3- Derinleştirme 4- Telkinler 5- Uyandırma / Hipnozdan çıkış Ön konuşma: Hipnozla ilk kez tanışacak kişiler, [Yazının devamını görmek için tıkla]

Eyl 042013
 
Hipnoza Giriş ve Hipnozun Aşamaları

Hipnoza Giriş ve Hipnozun Aşamaları Hipnoz, bilinçaltına doğrudan erişim sağlayan pek çok yöntemden sadece biridir. Hipnoz, seçici ve odaklanmış dikkatin doğal bir halidir. Bu yöntem, her ne şekilde uygulanırsa uygulansın, bilinçli zihin ile bilinçaltı arasındaki koruyucu eşiğin -kritik faktör- aşılarak, doğrudan bilinçaltına erişebilmeyi sağlar. Klinik zihinsel sorunları olmayan ve hipnoza gönüllü olan hemen herkesin transa girebileceği söylenmektedir. Öte yandan, hipnoza yatkınlık açısından kişiler arasında çok büyük farklılıklar olabilmekte; bazıları çok kolay transa girerken (%15), bazıları -kendisi çok istese bile- aşırı direnç gösterebilmektedir (%15). Kalan %70 ise bu iki grubun arasında yer alıyor. Hipnotik transın çeşitli aşamaları bulunmaktadır. Farklı kaynaklarda bu aşamalar farklı biçimlerde betimlenmiştir: Stanford Sistemi: 12 aşama LeCron-Bordeaux: 50 aşama Davis – Husband : 30 aşama Arons Sistemi: 6 aşama Arons Sistemindeki 6 aşama [Yazının devamını görmek için tıkla]

Ağu 112013
 
Herkes Hipnoz Olabilir mi?

Herkes Hipnoz Olabilir mi? Hipnoz, bilinçaltına doğrudan erişim sağlayan pek çok yöntemden sadece biridir. Hipnoz, seçici ve odaklanmış dikkatin doğal bir halidir. Bu yöntem, her ne şekilde uygulanırsa uygulansın, bilinçli zihin ile bilinçaltı arasındaki koruyucu eşiği -kritik faktör- aşarak, doğrudan bilinçaltına erişebilmeyi sağlar. Klinik zihinsel sorunları olmayan ve hipnoza gönüllü olan hemen herkesin transa girebileceği söylenmektedir. Öte yandan, hipnoza yatkınlık açısından kişiler arasında çok büyük farklılıklar olabilmekte; bazıları çok kolay transa girerken (%15), bazıları -kendisi çok istese bile- aşırı direnç gösterebilmektedir (%15). Kalan %70 ise bu iki grubun arasında yer alıyor. Hipnotik transın çeşitli aşamaları bulunmaktadır. Farklı kaynaklarda bu aşamalar farklı biçimlerde betimlenmiştir: Stanford Sistemi: 12 aşama LeCron-Bordeaux: 50 aşama Davis – Husband : 30 aşama Arons Sistemi: 6 aşama Arons Sistemindeki 6 aşama kabaca [Yazının devamını görmek için tıkla]

May 162013
 
Gizli Hipnoza Direnmek – Dil Kalıplarını Öğren ve Hem Savunmada Hem de Etkili İletişimde Başarılı Ol

Gizli Hipnoza Direnmek – Dil Kalıplarını Öğren ve Hem Savunmada Hem de Etkili İletişimde Başarılı Ol Gizli Hipnozun en yaygın ve etkili araçlarından biri, Dil Kalıplarıdır. Eğer bir insanın sizi kolayca ikna ettiğini düşünüyorsanız; büyük olasılıkla konuşmasının içine gömülü bazı dil kalıpları vardır. Dil kalıplarını kullanan bazı kişiler, bu kalıpları kullandıklarının farkında bile değildir. Üstelik bu yöntemi doğaçlama kullandıkları için, teknik kullanıcılardan daha başarılı olurlar. Konuşma dilimiz, iletişimin en etkin araçlarından biridir. Bu aracın doğru kullanımı, iletişimin de daha verimli olmasını sağlar. Konuşma sırasında sadece hangi sözcüklerin kullanıldığı değil, bunların sıralaması, birbirine bağlanma şekli ve tonlamaları da önem taşır. Aynı sözcüklere, farklı sıralama veya tonlamalar kullanarak birbirinden çok farklı anlamlar yüklemek mümkün olur. Örneğin “Oku da baban gibi, eşek olma!” ve ”Oku da, baban gibi [Yazının devamını görmek için tıkla]

May 022013
 
Gizli Hipnoza Direnmek - Örtülü Hipnoz (Covert Hypnosis) ve Dil Kalıpları

Gizli Hipnoza Direnmek – Örtülü Hipnoz (Covert Hypnosis) ve Dil Kalıpları Öncelikle, Örtülü Hipnoz Tekniğinin etik kurallar çerçevesinde kullanıldığında hem etkin, hem de yararlı bir teknik olduğunun altını çizmek istiyorum. Bu ve önceki yazılarımda vurgulamaya çalıştığım temel nokta, bu tür yöntemlerin “bilgisiz veya art niyetli” kişilerin elinde “zararlı” araçlara dönüşebileceği gerçeğidir. İşte bu nedenle, Örtülü Hipnoza direnmek için kullanılacak en etkin yöntem, bu tekniğin en azından temel ilkelerini ve çalışma şeklini öğrenmektir. Örtülü Hipnoz (covert hypnosis), çok yaygın olarak kullanılan; ama bir o kadar da tanınmayan bir yöntemdir. Örtülü hipnozda muhatap, durumun farkında değildir. Örtülü hipnoz, insanlara hipnotik etki altına girdiklerini farkettirmeden, onları hipnotik etki altına alma sanatı olarak tanımlanır. Bu yöntem, Igor Ledochowsky, Dr Joe Vitale ve Kevin Hogan gibi kişiler tarafından geliştirilmiştir. Örtülü [Yazının devamını görmek için tıkla]

Nis 222013
 
Gizli Hipnoza Direnmek - İşitsel Uygulamalar

Gizli Hipnoza Direnmek – İşitsel Uygulamalar Ritmik, monoton ve yüksek volümlü seslerin insanları kolaylıkla transa sokabildiği biliniyor. Ritmik seslerin çeşitli beden hareketleriyle -dansla- desteklenmesi durumunda sözkonusu etki daha da güçlenmektedir. Bu etkilerden dini, sosyal ve politik grupların dışında, bazı satış sistemlerinin de etkin bir araç olarak yararlandığını söyleyebiliriz. Düşük frekanslı beyin dalgalarının sesli uyarıcılarla simüle edilmesi, beyin ve vücut fonksiyonlarında kontrollü bazı değişimlere neden olur. Örneğin 8-12 Hz aralığındaki alfa dalgalarını belli bir süre dinlediğinde, dinleyen kişinin beyin dalgaları bu frekansa uyum göstermekte ve böylece o kişinin bilinçaltına erişim kolaylaşmaktadır. Bu duruma, “Alfa modu” denir. Alfa modu, hızlı ve etkin öğrenme sistemleri tarafından yoğun olarak kullanılmaktadır. Aynı mod, uykuya geçiş ve uykudan çıkış evrelerinde doğal olarak gerçekleşmektedir. Delta (0.5-4Hz), Theta (4-8Hz) ve Alpha (8-12Hz) beyin [Yazının devamını görmek için tıkla]

Nis 112013
 
Gizli Hipnoz Uygulamaları – Görsel Uygulamalar

Gizli Hipnoza Direnmek – Görsel Uygulamalar Öncelikle Gizli Hipnozdan kastımızın ne olduğunu netleştirelim: Gizli Hipnoz, ilgili kişinin bilgisi dışında uygulanan ve o kişinin çıkarlarını kısmen bile olsa olumsuz yönde etkileyebilen bilinçaltı yönlendirme tekniğidir. (*) Gizli hipnozun pek çok çeşidi vardır. Bunların neredeyse hepsi, bilinçli zihnimizin algılama süzgeçlerini devre dışı bırakma esasına dayanır. Gizli hipnozda temel varsayım şudur: Kullanılan yöntem ne olursa olsun, bilinçli zihnin filtrelerinden geçen bütün mesajlar, bilinçaltı tarafından fazla direnç görmeden kabul görür. Bu tür uygulamalar genellikle “subliminal” olarak kategorize edilir. Tekrarlama yöntemi Reklam panolarında ve görsel medyada en çok yararlanılan tekniklerden biridir. Tekrarlanan görüntüler, o konu ile hiç ilginiz olmasa bile bilinçaltınız tarafından defalarca algılandığı için, siz farkına bile varmadan beyninizde kalıcı bir hale dönüşecek ve size tanıdık gelen bir özellik kazanacaktır. [Yazının devamını görmek için tıkla]

Nis 102013
 

Blog sistemi olarak WordPress kullanıyorum ve çok memnunum. Ancak dün,  Gizli Hipnoza Direnmenin Yöntemleri başlıklı yazımı yayınlayıp, Facebook gibi ortamlara linklerini aktardığımda ilginç bazı sorunlar yaşandı. Sözkonusu linkler, yazının kendisi yerine Ahmet Aksoy Kimdir sayfasına yönlendirildi. Kim bilir, belki de gizli hipnoz sözcüğü bir yerlerde bir fitreye takılmıştır…  (Her şeyi olağanmış gibi algılamamız da bir hipnoz halidir. Bu yüzden kendimizi de sık sık sorgulamamız yerinde olur.) Daha önce benzer bir sorun yaşamadığım için, durumun farkına varmak biraz zaman aldı. Elimde olmaksızın böyle bir soruna neden olduğum için, Gizli Hipnoz konulu bir yazı okumak için ilgili linke tıkladıklarında, benim kişisel bilgilerimle karşılaşan tüm okuyucularımdan özür diliyorum. Umarım aynı sorunu tekrar yaşamayız. Ahmet Aksoy http://hipnoz.axtelsoft.com/2013/04/10/wordpress-link-olustururken-sorun-mu-yaratiyor/

Nis 092013
 
Gizli Hipnoza Direnmenin Yöntemleri

Gizli Hipnoza Direnmenin Yöntemleri Hipnoz doğal bir olgudur. Günlük yaşamımızın içinde farkına bile varmadan pek çok kez hipnoza girer, çıkarız. Hipnoz, yaşamımızın taa içindedir. Çünkü hipnoz, sadece, bilinçli zihnimizin kalkanlarını indirdiği halin adıdır. Hipnoz, bilinçli zihnimizin teslimiyetidir. Pek çok kişi hipnozu bir tür uyurgezerlik gibi algılar. Oysa hipnoz, adı uyku sözcüğünden türetilmiş olsa bile, bir uyku hali değildir. Hipnoz, bilincin teslimiyetidir. Hipnoz, dış uyaranları ve yönlendirmeleri, olduğu gibi, sorgusuz-sualsiz kabullenmektir. Kitap okurken, eğer okuduklarınıza ilgi duyuyor ve yazarın yazdıklarını sorgulamaya gerek duymuyorsanız, kolayca hipnoza girersiniz. Televizyon izlerken, eğer izlediklerinizi sorgulamak gibi bir alışkanlığınız yoksa, siz de hipnoza girmek için gönüllüsünüz demektir. Fanatik bir taraftarsanız, tuttuğunuz takımın maçını izlerken hipnoza girersiniz. Çünkü, onu sorgulama gereği duymazsınız. Aşıksanız, hipnozdasınız. Aşık olduğunuz kişiyi sorgulamak, aklınızın ucundan bile geçmez. [Yazının devamını görmek için tıkla]

Nis 052013
 
Trans Olmadan Hipnoz Olur mu?

Trans Olmadan Hipnoz Olur mu? Bazıları için hipnoz ve trans eşanlamlı sözcüklerdir. Oysa bazıları her ikisini birbirinden ayrı kavramlar olarak ele alır. Aslında her iki kavram bazan aynı durumu ifade ederken, bazan da farklılıkları vurgular. Genel olarak hipnoz uygulamalarının bir trans hali oluşturduğu söylense de, “Trans Olmadan Hipnoz” yapılabildiğini söyleyen uygulamacılar da vardır. (Hypnosis Without Trance – James Tripp) Aslına bakarsanız, isteyen herkes bir başkasına ya da bir gruba hipnoz uygulayabilir. Yeter ki karşısındaki kişi veya kişiler hipnoza girmeye istekli ve hazır olsun. Çünkü hipnoz aslında oto-hipnozdur. Hipnoz yapılmaz, hipnoz olunur. Eğer istemiyorsanız, hiç kimse sizi zorla hipnoza sokamaz. Hipnoz, kişide telkine açık bir durum oluşturur. Hipnoza giren kişi, hipnozcu ile arasındaki güven seviyesine bağlı olarak aldığı telkinlere tepki verir. Kişi, hipnoz dışındayken kesinlikle onaylamayacağı [Yazının devamını görmek için tıkla]